給食ブログ

今日の給食

2021年10月6日 12時52分

106日(水)
ご飯、鮭の照り焼き、ごま和え、豚肉とさつま芋の味噌汁

旬の鮭はカルシウムの吸収を助けるビタミンⅮが含まれています。副菜のごまにはカルシウムや鉄分、汁のさつま芋には食物繊維が豊富に含まれています。和食は成長期のからだに良い食材がたくさん入っています。