給食ブログ

森林の力

2018年5月1日 10時31分

　森林にに入ると独特の香りがします。これは「フィトンチッド」という物質によるものだそうです。
　フィトンチッドとは「微生物の活動を抑制する作用をもつ樹木などが発散する化学物質。森林浴はこれに接して健康を維持する方法。健康だけでなく癒しや安らぎを与える効果もある」と、チコちゃんが教えてくれました絵文字:うーん 苦笑
　３日から連休後半です。緑の中で心穏やかに過ごす贅沢な時間が持てるといいですね。