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2018/01/11

心も体も健康にしよう

Tweet ThisSend to Facebook | by 管理者215
 1月の保健目標は「心も体も健康にしよう」です。
心と体はつながっています。嫌なことがあると体調も悪くなることがありますし、嬉しいことがあると元気になってくる事があります。体調が悪いと気分も落ち込むことがありますし、ゆっくり寝たら気分もスッキリということもよくあります。
 保健室前に心を元気にするとっておきの方法を掲示してあります。嫌なことがあっても一人で悩まず家族や友達、先生に相談してください。そして、この4つの方法を試してまた、元気になってほしいと思います。でも、悩むことも成長の一過程です。
 インフルエンザの予防についても掲示してありますので見てほしいと思います。

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