給食ブログ

　あすなろ学級の体育学習です。この時間は「立ち幅跳び」「反復横跳び」「２０ｍシャトルラン」の方法を知り、計測し自己更新記録を出す」ことが目標の学習です。

【準備運動】
今日の測定につながる動きをしっかりと行います。


【立ち幅跳び】
立ち幅跳びの測定の仕方を確認し、測定します。
その前に協力してマットを運び、場の設定をします。

いよいよ測定です。
腕を振って思い切りジャンプします。

【反復横跳び】
素早く動く力を測定します。
20秒間に3本の線を何回またぐことができるか計測します。

【２０ｍシャトルランテスト】
持久力をはかります。
CDの音に合わせて２０ｍの距離を往復します。
だんだん人数が少なくなります。

【整理運動・学習感想】
少し距離を取りながら集まり、整理運動をします。
その後、学習感想を発表して授業は終了です。

一人一人自分の記録に向かって真剣に取り組みました。
前回よりも記録が伸びた子もたくさんいました。
はっきり数値に表れるのでやる気も高まりますね。